Gesundheitsratgeber-24-Gesunde-Ernährung-Aktuell-

Tolle Gesundheits-Tipps – Wie man mit Ernährung eine Erkältung vorbeugen kann – 5 Tipps zur Stärkung des Immunsystem

Tolle Gesundheits-Tipps – Immunsystem: Damit nicht ein lästiger Schnupfen die Vorweihnachtszeit trübt und bei den vielen Erledigungen und End-of-Year-Aktivitäten beeinträchtigt, sollte man das eigene Immunsystem stärken. Das Dienstleistungsportal ProntoPro.at hat sein professionelles Team von Ernährungsberatern befragt, wie man mit der richtigen Ernährung…

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Adipositas / Übergewicht / Ernährung – Wie sich unterschiedliche Lebensmittelgruppen auf das Gewicht auswirken

Original Titel: Food Groups and Risk of Overweight, Obesity, and Weight Gain: A Systematic Review and Dose-Response Meta-Analysis of Prospective Studies. Adipositas / Übergewicht / Ernährung – Wissenschaftler aus Deutschland und Österreich ermittelten, ob sich bestimmte Lebensmittelgruppen in ihren Auswirkungen auf das Gewicht…

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Gesundheits-Tipps – Blasenentzündung was hilft? Das Forum Trinkwasser gibt Tipps und Rezeptempfehlungen

Gerade in der kalten Jahreszeit treten Blasenentzündungen gehäuft auf, denn die niedrigen Temperaturen setzen dem Immunsystem zu – wenig wärmende Kleidung, nasse Füße oder ein kalter Sitzplatz im Freien können sich zusätzlich ungünstig auswirken. Blasenentzündung – Jede zweite Frau kennt es: häufiger…

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Gesunde Ernährung – Acht Tipps, wie Mineral- und Heilwasser beim Abnehmen und Fasten helfen

Gesunde Ernährung – Viele Menschen möchten gerne etwas abspecken oder ein paar Tage fasten. Doch weniger oder nichts essen erfordert einige Disziplin. Natürliche Mineral- und Heilwässer können das Durchhalten erleichtern. Denn sie versorgen den Körper nicht nur mit reichlich Flüssigkeit und wichtigen Mineralstoffen,…

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Gesunde Ernährung – Schlanke Weihnachten: So entkommen Sie der Kalorienfalle

Gesunde Ernährung – Das schlechte Gewissen kommt spätestens nach den Feiertagen, wenn die Badezimmerwaage neue Höchststände anzeigt. Deshalb haben Fitness-Studios und zumeist fragwürdige Diätratgeber zum Jahreswechsel Hochkonjunktur. Den Stress mit den überflüssigen Pfunden nach den Feiertagen können Sie sich sparen. Es ist…

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Adipositas / Übergewicht – Mit Meerrettich, Curry & Kurkuma erfolgreich abnehmen

Original Titel: Efficacy of a novel herbal formulation for weight loss demonstrated in a 16-week randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial with healthy overweight adults. Adipositas / Übergewicht – Übergewichtige Personen konnte durch die Kombination von Kalorienreduktion, leichter körperlicher Aktivität und der Einnahme…

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Gesunde Ernährung – Mediterrane Ernährung macht glücklicher

Original Titel: Mediterranean diet and quality of life: Baseline cross-sectional analysis of the PREDIMED-PLUS trial. Gesunde Ernährung – Eine mediterrane Ernährung zeigte sich bei älteren Personen mit dem Metabolischen Syndrom als hilfreich, um wichtige Komponenten der gesundheitsbezogenen Lebensqualität wie Lebensfreunde, Einschränkungen aufgrund…

Mood Breitsamer Bioland Honig im Papierbecher

Gesunde Ernährung – Heute ein süßer Tipp für unsere Leserinnen und Leser: Breitsamer Bioland Honig im Papierbecher

Von unserer Redaktion getestet – ECHT LECKER! Gesunde Ernährung – Die neuen Breitsamer Bioland Honige aus Deutschland werden bienenfreundlich geimkert und ressourcenschonend verpackt. Sie sind die ersten klimaneutralen Honige mit ökologischem Mehrwert. Damit setzt der Münchner Honigspezialist neue Maßstäbe im Honig-Angebot und…

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Gesunde Ernährung – Was ist eigentlich Heilwasser?

Gesunde Ernährung – Bonn (NRW) – Bei Heilwasser denken manche zunächst an esoterische Wässer, für deren Wirkungen es oft keine wissenschaftlichen Belege gibt. Doch als Heilwässer gelten ausschließlich natürliche Wässer, die ihre vorbeugenden, lindernden und heilenden Wirkungen wissenschaftlich nachweisen können. Sie müssen…