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Tipps – WANDERN ODER LIEBER JOGGEN? Bei jedem Sommersport auf Trinkmenge und Mineralien achten

Tipps – Wandern gilt als das liebste Hobby der Deutschen. Tatsächlich durchstreiften laut Statista im Jahr 2017 rund 6,72 Millionen in ihrer Freizeit auf Schusters Rappen die Lande. Und wer nicht gerade von der Wanderlust gepackt wurde, der schnürte die Joggingschuhe: Rund…