4290

Gesunde Ernährung: Die neuen “guten” Fettsäuren

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse widerlegen die schlichte Einteilung nach gesättigten Fettsäuren als “schlecht” und ungesättigten Fettsäuren als “gut” für den Körper. Doch besonders kurzkettige Fettsäuren sind essenziell für Immunsystem und Stoffwechsel, obwohl es gesättigte Fettsäuren sind. Herne/Bochum (NRW) – Ungesättigte Fettsäuren sind gut…