Gesundheitsratgeber-24-Gesunde-Ernährung-Aktuell-

Gesunde Ernährung – Gesunde Darmflora macht dünn

Original Titel: An obesity-associated gut microbiome with increased capacity for energy harvest. Gesunde Ernährung – Gesunde Darmflora: Weltweit leiden immer mehr Menschen an krankhaftem Übergewicht (Adipositas). An Adipositas zu leiden, geht für die betroffene Person mit einem hohen Gesundheitsrisiko und oftmals psychischen…

Gesundheitsratgeber-24-Forschung-und-Wissenschaft-Aktuell-

Aus der Forschung – Die Seele redet beim Abnehmen mit

Original Titel: Association of changes in mental health with weight loss during intensive lifestyle intervention: does the timing matter? Abnehmen – Immer häufiger zeigt sich, dass es einen Zusammenhang zwischen psychischen Krankheiten wie Depressionen oder Angstzuständen und einem zu hohen Körpergewicht gibt….

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Gesunde Ernährung – Macht Abendessen dick?

Original Titel: Are large dinners associated with excess weight, and does eating a smaller dinner achieve greater weight loss? A systematic review and meta-analysis. Gesunde Ernährung – Ein langer Tag geht zu Ende. Zum Abendessen wird sich dafür mit einem großen, üppigen…