Mareike Awe - intuMIND GmbH

Gesunde Ernährung – Studien zeigen: Wer oft Diät hält, schadet seiner Gesundheit

Der Frühling ist da und viele Menschen denken jetzt wieder ans Abnehmen. Diät-Trends, Fastenkuren und Detox-Angebote haben Hochkonjunktur. Dass Diäten aber viele Gesundheitsrisiken mit sich bringen, wissen die Wenigsten. „Durch den Jo-Jo-Effekt steigt beispielsweise das Risiko, an Krebs oder Diabetes zu erkranken“,…