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Schlagwort: Sporternährung für jeden Tag
Gesunde Ernährung – Buchtipp: »Sporternährung für jeden Tag« Mit Sport und der richtigen Ernährung zum Erfolg
3. Juli 2018
Gesunde Ernährung – Unser Buchtipp: München, 03.07.2018. Hartes Training wäre nur halb so erfolgreich, würde man sich dazu unausgewogen ernähren. Die Ernährung spielt auf dem Weg zur sportlichen Topform eine wichtige Rolle. Aber welche Nährstoffe benötigt der Körper zu welchem Zeitpunkt? Isabell…