Bonn – Kurs: Achtsamkeitstraining in der VHS

Mittelrhein-Tageblatt - Deutsches Tageblatt - News - Bonn -Bonn – Kurs: Im Rahmen ihres Sommerferienprogramms lädt die VHS von Montag, 5. August, bis Freitag, 9. August, zu einem Achtsamkeitstraining ein.

Der Kurs „Achtsamkeit im Alltag“ vermittelt an fünf Vormittagen von 9 bis 10.30 Uhr eine Einführung in Grundidee und Techniken von Achtsamkeitskonzepten und wie sie bei der eigenen Lebensgestaltung helfen können.

Er findet im Haus der Bildung, Mülheimer Platz 1, statt und kostet 41,60 Euro. Anmeldung unter www.vhs-bonn.de. Anmeldeschluss ist am 31. Juli.

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Stadt Bonn