Bonn – VHS-Kurs: Core und Bodyweight Gymnastik ab Mittwoch, 5. Februar

Mittelrhein-Tageblatt - Deutsches Tageblatt - News - Bonn -Bonn – VHS-Kurs: Der neue Core und Bodyweight Gymnastikkurs der Volkshochschule beginnt ab Mittwoch, 5. Februar 2020. Teilnehmerinnen und Teilnehmer können jeden Mittwoch von 19.20 bis 20 Uhr in der Volkshochschule Bad Godesberg, Am Michaelhof 2, einen Einblick in die Core und Bodyweight Gymnastik erhalten.

Kreative Gymnastikelemente zusammen mit Kraftübungen verbessern die Körperspannung und Muskulatur. Bei optimaler Fettverbrennung und guter Musik können überflüssige Pfunde schnell verbrannt werden. Unter anderem kommen auch Stepper zum Einsatz. Anmeldeschluss ist Freitag, 31. Januar.

Alle Infos gibt es auf www.vhs-bonn.de.

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Stadt Bonn